Episode Details

In dieser Folge quatschen wir ehrlich drüber, wann „alles wird gut“ plötzlich nervt und zu Toxic Positivity wird. Warum dein Gehirn irgendwie auf Drama steht (Spoiler: Steinzeit!) und wie Pessimismus manchmal dein geheimer Bodyguard sein kann. Wir machen kurzen Prozess mit selbsternannten „Realisten“, checken, ob Optimismus vielleicht doch ein Luxus ist - und finden raus, wie du zwischen gesundem Optimismus und purem Delulu den Unterschied erkennst, um auch in stürmischen Gedanken Ruhe zu bewahren. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀 Lasst uns ein Follow da und erzählt: Was ist euer Lieblingssatz, wenn ihr euch selbst motivieren wollt? Instagram: https://www.instagram.com/kwafpodcast/

TikTok: https://www.tiktok.com/@kwafpodcast

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpy-hNRvLrC4GMEkPwUV1FA