Episode Details
Back to Episodes
Nutrición deportiva. Hidratación y electrolitos.
Published 1 year ago
Description
¿De verdad necesitas una bebida deportiva para rendir mejor? Nico y Bea te explican qué son los electrolitos, cómo funcionan en tu cuerpo y qué pasa cuando no los repones. También te cuentan opciones más simples y naturales para hidratarte.
Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa
Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.