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爸媽煩什麼 EP.128｜學習壓力大，爸媽怎麼幫？不當加壓器！ft.陳雪如心理師
Season 12
Episode 43
Published 1 year, 1 month ago
Description
剛開學一週，孩子身心都還在調適，面對學習壓力時，爸媽要如何表達，才不會讓關心變壓力？陳雪如諮商心理師分享如何觀察壓力徵兆，以及陪伴孩子「適度減壓」的終極秘方！立刻收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：澤爸
來賓：諮商心理師 陳雪如
製作團隊：楊若晨
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#學習壓力 #減壓 #正念 #抗壓
【下集預告】#心理安全感 #霸凌 #心理韌性
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