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Se remettre au centre après un divorce : pourquoi ce n’est pas égoïste
Description
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Pendant des années, on a souvent fait passer le couple, les enfants, la famille avant soi. Après un divorce, l’idée de se remettre au centre peut sembler égoïste, voire culpabilisante.
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi prendre soin de vous n’a rien d’égoïste, et comment vous redonner une place dans votre propre vie.
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🌱 Pilier RENAÎTRE : accueillir ce que vous traversez et retrouver vos propres repères.
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Je suis Isabelle Doutrelon, coach divorce et séparation. Avec RESTORY, j’accompagne celles et ceux qui se reconstruisent après une séparation.
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🌐 Le site : restorycoach.fr
📲 Instagram : @restorycoach_divorce
▶️ Les épisodes existent aussi en vidéo sur YouTube : @RestoryCoach
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Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.
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🔍 Mots-clés associés : se remettre au centre, prendre soin de soi, penser à soi, culpabilité, égoïsme, besoins personnels, estime de soi, renaître après un divorce, divorce, séparation, coaching post-divorce, podcast divorce, Restory
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