Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
قلق خارج السيطرة
Season 3 Episode 5
هل التفكير الكتير عادي؟ ولا أنا كدا بقلق؟
في الحلقة دي من كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي، أنواعه، وأعراضه، وازاي نقدر ندير أفكارنا ونفهم مشاعرنا.
اسمعوا الحلقة واعرفوا إزاي تهدوا سرعتكم وتتعاملوا مع قلقكم بوعي.
#بودكاست_كلام_بالعقل
Published on 4 months, 2 weeks ago