Episode Details
Back to Episodes
Die größten Mythen über Schweiß
Episode 198
Published 11 months, 4 weeks ago
Description
In dieser kompakten Sommerfolge räumen wir mit den größten Irrtümern rund ums Thema Schweiß auf. Warum starkes Schwitzen ein Zeichen für Fitness sein kann, wieso Schweiß eigentlich geruchlos ist, ob kalte Getränke wirklich gegen Hitzestress helfen – und an welchen Körperstellen wir tatsächlich am meisten schwitzen. Außerdem klären wir, warum Schwitzen so wichtig für Läufer:innen ist, was Angstschweiß mit Kommunikation zu tun hat und wie du dich an heißen Tagen clever schützt.
Musik: No Excuses
Foto: Canva/adrian825/Getty Images Pro
Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!
Ihr wollt mehr von uns hören? Dann hört hier in den ACHILLES RUNNING Podcast rein!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.