Episode Details

Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ?

Écoute cet épisode, pour : 

• découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres

• comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser

• trouver des clés pour se défaire de ce que les autres attendent de nous !

Belle écoute !

Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :

▶︎ Soigner nos relations

▶︎ Accepter la déception

Pour aller plus loin... (gratuitement) :

Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

Et pour aller ENCORE plus loin... :

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Breathwork, méditations, introspection avec le programme CONSCIENCE CRÉATRICE

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Travail de l'ombre, pratiques er exercices, avec le programme CLAIR OBSCUR

• Transforme ta relation aux autres, à toi et à la vie, chaque mois, en découvrant des themes variés et transformateurs, menés par des experts : 

C'est dans la BLOOM ACADEMY

Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises… 

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Crédit musique : Intothewave

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