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Comment le divorce ébranle l’image de soi, et pourquoi ce n’est pas figé
Description
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Après un divorce, on peut se regarder autrement, et pas toujours avec bienveillance : se sentir moins désirable, moins capable, moins légitime. Comme si la séparation avait abîmé l’image qu’on a de soi.
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le divorce ébranle autant l’image de soi, et surtout pourquoi ce n’est pas définitif : cette image peut se reconstruire.
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🌱 Pilier RENAÎTRE : accueillir ce que vous traversez et retrouver vos propres repères.
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Je suis Isabelle Doutrelon, coach divorce et séparation. Avec RESTORY, j’accompagne celles et ceux qui se reconstruisent après une séparation.
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🌐 Le site : restorycoach.fr
📲 Instagram : @restorycoach_divorce
▶️ Les épisodes existent aussi en vidéo sur YouTube : @RestoryCoach
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Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.
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🔍 Mots-clés associés : image de soi, estime de soi, confiance en soi, se sentir moins désirable, regard sur soi, se reconstruire après un divorce, renaître après une séparation, divorce, séparation, coaching post-divorce, podcast divorce, Restory
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