Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
A veces tu mente te miente - Día 353 Año 2
Season 2 Episode 353
Hoy te recordamos que siempre es necesario cuestionar lo que te dice tu mente, ya que cuando está en estados de estrés o ansiedad se intenta defender y te puede decir cosas que no son ciertas.
En este episodio hablamos de:
- Cómo cuestionar tus pensamientos
- Cómo construir un diálogo interno positivo
- Conectar con el amor propio y la autocompasión
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Published on 2 years, 9 months ago