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No siempre tienes que poder con todo - Día 311 Año 3
Season 3
Episode 311
Published 1 year, 8 months ago
Description
Hoy te queremos hacer un recordatorio de que a veces es válido darte un tiempo para recargar energías, la importancia de poner límites y que no tienes por qué tener tanta prisa, es mejor detenerte un momento para poder disfrutar de ti y del proceso que estás viviendo.
En este episodio hablamos de:
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Voz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En este episodio hablamos de:
- ¿Cómo ser tu prioridad?
- Tomarte un descanso es necesario.
- Consejos para empezar el día en calma.
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