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Profi- versus Hobbysportler: Was braucht es wirklich im Training? (#10)
Episode 164
Published 6 months, 4 weeks ago
Description
In dieser Folge JUNKMILES diskutieren wir über die Notwendigkeiten für Profi- und Hobbysportler im Training. Ist ein Leistungsmesser verpflichtend? Braucht es regelmäßige Leistungstests und sollte ich meine Schlafdauer tracken?
Wir haben für euch eine Gegenüberstellung, die die Must-haves von den Can-haves abgrenzt!
Viel Spaß beim Hören!
Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.