Episode Details

Ukens Episode: Det usynlige fraværet , og veien tilbake til nærvær

Har du noen gang kjent at noen er til stede, men ikke egentlig med?

Kanskje du har vært den personen selv. I denne episoden utforsker vi fenomenet ambiguous presence – tvetydig tilstedeværelse – og hva som skjer når mennesker kobler seg fra i møte med hverandre. Vi snakker om hvordan dette merkelige, men vanlige fraværet påvirker relasjoner, arbeid, trygghet og mening.

Med støtte fra arbeidspsykologi, helsepsykologi dykker vi inn i hvorfor det skjer og hva vi kan gjøre med det.

Du får også fire konkrete tips til hvordan du kan øve deg på å være mer til stede i hverdagen, midt i stress, tankekjør og tidsklemmer.

🎧 Temaer du får høre om:

– Hva det usynlige fraværet er, og hvorfor det skjer

– Hvordan det påvirker tillit, tilhørighet, mening og kollektiv resiliens

– Hvorfor vi ofte forlater oss selv for å passe inn

– Fire praksiser som styrker tilstedeværelse og ekte kontakt

Dette er en episode for deg som ønsker dypere relasjoner, tryggere samspill og en mer menneskelig arbeidshverdag.

Vil du vite mer om elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.