Episode Details
Back to Episodes
Dr. İrem Ergün: Ne kadar az yersek o kadar sağlıklıyız | Aralıklı oruç | Gluten zararlı mı?
Published 1 year ago
Description
Dengeli ve sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Doğru beslenmenin en önemli kriterleri ne? Herkese uyan tek bir diyet var mı? Rafine şekerin vücudumuza etkileri neler? Günlük protein alımımız ne kadar olmalı? Aralıklı oruç gerçekten faydalı mı? Gluten gerçekten zararlı mı?Oksijen TV sordu, Fonksiyonel Tıp Uygulayıcısı Dr. İrem Ergün yanıtladı. Pure Encapsulations'ın sunduğu "Dr. İrem Ergün ile Nasıl Daha İyi Olurum?" Oksijen TV ve Oksijen Podcast'te.