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Por que na era das redes sociais nunca nos sentimos bons o bastante?
Published 1 year, 1 month ago
Description
Rossandro Klinjey reflete sobre a ansiedade causada pela necessidade de relevância nas redes sociais e pela pressão de alta performance. Segundo ele, a chave para uma vida mais saudável está na autorregulação emocional e na presença plena no presente.
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