Episode Details
Back to Episodes
7 พอดแคสต์สุขภาพ x ความสุข เพื่อสมดุลแห่งชีวิต | Podcast Longplay MM
Episode 2517
Published 7 months, 1 week ago
Description
ในวันที่โลกหมุนเร็วและคนรอบข้างต่างเร่งรีบ หลายครั้งเราลืมไปว่าสุขภาพที่ดีไม่ใช่แค่การไม่มีโรค แต่คือความสมดุลระหว่างร่างกาย จิตใจ และวิธีคิดที่ดีต่อชีวิต
.
วันนี้ เราจึงอยากชวนคุณมาหยุดฟัง หยุดคิด และทบทวนการใช้ชีวิตผ่านหลากหลายแง่มุม ทั้งพฤติกรรม การกิน การนอน และความสัมพันธ์กับตัวเอง เพราะความสุขไม่ใช่ปลายทาง แต่คือสิ่งที่คุณเลือกใส่ใจในทุกๆ วัน
.
.
#สุขภาพ
#ความสุข
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast