Episode Details

Dans cet épisode de Capital Humain, nous nous penchons sur la capacité des managers à prévenir le stress au travail, un enjeu majeur pour la santé mentale en entreprise et la qualité de vie au travail. Vous découvrirez comment transformer la prévention du stress en une pratique quotidienne, grâce à des méthodes concrètes et à l’implication de chaque collaborateur.

Nous accueillons David Budziak, expert RATP, qui partage son expérience sur la reconnaissance au travail, le rôle du manager et les signaux d’alerte à surveiller. Son approche combine écoute des salariés, outils RH innovants et culture d’entreprise orientée vers le bien‑être.

Le stress en entreprise ne se limite pas à un simple malaise : il peut conduire à l’épuisement professionnel, au burn out et à une perte de performance. En prévenir le stress au travail, les dirigeants et les DRH peuvent réduire les risques psychosociaux, améliorer la santé mentale des salariés et favoriser une réussite collective durable. Nous explorerons les meilleures pratiques pour former les managers, instaurer une communication transparente et créer un environnement où chaque employé se sent soutenu.

Au programme de cet épisode :
- Les signaux d’alerte du stress en entreprise et comment les détecter rapidement.
- Des outils RH et des formations pour aider les managers à prévenir le stress au travail.
- Le rôle du leadership humain dans la promotion du bien‑être au travail.
- Des témoignages concrets sur la mise en place d’une stratégie QVT efficace.
- Des conseils pratiques pour les dirigeants afin d’intégrer la prévention du stress dans la culture d’entreprise.

En appliquant ces recommandations, vous serez en mesure de créer un cadre de travail où la santé mentale des salariés est protégée, où la charge mentale est maîtrisée et où la performance humaine s’épanouit. Belle écoute !

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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