Episode Details

ザワザワした気持ちを落ち着けるための、誰でも簡単にできる内省ワークについてお話ししました。

Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。

「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！

▶ https://voicy.jp/channel/2043

新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！
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どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓
https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W