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Back to EpisodesWM-Frust: So hilft ein Mentalcoach nach bitteren Niederlagen
Episode 141
Published 1 year, 2 months ago
Description
Durchblick – der tägliche Wissenspodcast
Zweite Finalniederlage in Folge: Die Enttäuschung bei der Eishockey-Nati sitzt tief. Was macht eine solche Niederlage mit einem Menschen – und wie geht man damit um? Im «Durchblick»-Podcast erklärt Mentalcoach Andreas Baumgartner, wie man aus einem Frusttief herauskommt, wann Hilfe sinnvoll ist und warum man gerade in bitteren Momenten gut zu sich selbst sein sollte.