Episode Details
Back to Episodes
l'impression d'être dépassée : mon kit de survie
Season 1
Episode 18
Published 1 year, 3 months ago
Description
en ce moment, TOUT va trop vite. Fin d’année, trop de trucs à gérer… et je réalise que je commence à saturer dès que je néglige mes 3 nourritures : bouger mon corps (physique et mental), travailler ma spiritualité (âme), et manger pour de vrai (estomac). dans cet épisode, je te parle de ce qui me recentre quand j’ai la tête sous l’eau
xx
on se retrouve la semaine prochaine, et everyday sur mon insta @aaliyahknn
gros bisous <3
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.