Episode 203
Будьте первыми, кто узнает о новом фокусе и возможностях, которые мы уже совсем скоро откроем на 2026 год: https://wa.me/46760236746?text=Запустить_бот
__________________________________________________________________________________
Мы привыкли думать, что сила воли — это всегда про нас. Она либо у нас есть, либо ее нет.
Но правда в том, что сила воли заразна😉
Она передаётся, ослабевает и усиливается в зависимости от того, кто нас окружает, о чём мы говорим, на кого смотрим и какие эмоции испытывают люди вокруг нас.
Сегодня мы поговорим о том, как поддерживать себя и свои начинания, даже если вокруг "бросают все", и как стать тем самым человеком, который заряжает окружающих своим примером и создает ту самую атмосферу поддержки и движения к целям.
🎧 В этом эпизоде вы узнаете:
✔️ Почему сила воли — не только ваш личный ресурс, но и социальное явление;
✔️ Как мы бессознательно подхватываем привычки, эмоции и паттерны поведения от других людей;
✔️ Как перестать бороться с влиянием среды и начать самостоятельно создавать ту атмосферу, в которой хочется расти;
✔️ Как стать человеком, который сам «заражает» других устойчивостью, ясностью и добротой.
Этот эпизод особенно важен, если вы чувствуете, что «теряете себя» под давлением чужих эмоций, сбиваетесь с пути, когда рядом сдаются другие — или просто хотите создать поддерживающее пространство, которое помогает двигаться вперёд.
Таймкоды:
0:00 — Сила воли — это не про вас: как среда влияет на мотивацию
2:31 — Исследования: как окружение влияет на результаты
3:43 — Личный пример: как среда меняет поведение без осознания
5:24 — Социальная сила воли и почему вы «тянетесь» к привычкам других
6:19 — 3 формы «заражения» поведением, эмоциями и целями
6:34 — Подражание: мы бессознательно копируем даже мелочи
7:07 — Эмоциональное заражение: как вы «считываете» чужие чувства
8:50 — Цели и устойчивость — как они передаются от человека к человеку
9:39 — Что делать, когда вы замечаете негативное влияние среды
10:30 — Поддерживающая среда и как она помогает удерживаться на пути
12:11 — Настоящее лидерство — это быть устойчивым, даже когда трудно
14:40 — Аромат вашей силы: какую атмосферу вы создаёте?
15:26 — Вызов для вас на эту неделю
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Published on 7 months ago
If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.
Donate