Episode Details
Back to Episodesجرانيت مع ماريان حشمت | حلقة 66 : تأثير الماضي
Season 3
Episode 16
Published 7 months, 3 weeks ago
Description
"التأثيرات السلبية للماضي" .. ليه دايماً بنفتكر الحاجات السلبية او المؤلمة اللي حصلت لينا في الماضي اكتر ما بنفتكر الحاجات الحلوة ؟!!
- دايماً المشاعر السلبية - زي الرعب او التهديد او الخوف او الاحساس بالعجز- الناتجة من صدمات او خبرات سلبية بتكون قوية و بتعلم فينا اكتر بكتير من المشاعر الكويسة
- الأزمات و المواقف الصعبة بتفضل لازقة فيا و عايشة فيا حتى لو انا فاكر انها عدت و خلصت
في اعراض بتقول ان الازمات لسه لازقة فيا 👇
- عقلي الباطن بيفضل يسترجع الاحداث كأنها لسه حاصلة معايا و ممكن تحصل كأنها كوابيس
- باكون في حالة يقظة زائدة كأني متوجس و مركز قوي علشان اللي حصل لي ما يتكررش تاني
- التبلد، افصل مشاعري ابطل احس ف باوصل لحالة لانا حاسة بالحلو و لا حاسة بالوحش .. و باتجنب اي حاجة ليها علاقة بالموضوع
- بتتكون جوايا افكار و معتقدات اتكونت بناءً على الصدمة اللي اتعرضت ليها
طيب إزاي اعالج الاعراض دي؟
- اني اقبل اللي حصل ( مش معناه اني موافق عليه لكن اقبل انه حصل و مش هعرف ألغيه لكن هشوف أثرت عليا إزاي و احاول اتعامل مع ده )
- احتوي مشاعري و اقبلها (اقبل انه ينفع احزن و كمان اقبل ان في رجاء) و اعبر عنها مع نفسي او مع ربنا او مع حد ناضج يقدرها و يحتويها
مهم اتعلم من الماضي لكن الاهم اني ماخليهوش يفضل لازق فيا و اخده معايا في كل حتة
اشتركوا بقناتنا على اليوتيوب ليوصلكم كل جديد
/lifeinchristtv
تابعونا على
Facebook
/ lifeinchristtv
Instagram
/ lifeinchristtv
Tiktok
/ life.in.christ.official
Telegram
https://t.me/lifeinchristtv
Pinterest
/ lifeinchristtv
زوروا موقعنا