Episode Details

Nicht nur deine allgemeine Gesundheit, sondern auch deine Stimmung und deine Fruchtbarkeit werden von deinen Hormonen gesteuert. Schon kleinste hormonelle Ungleichgewichte können sich durch Symptome wie: Gereiztheit, Überforderung ohne Grund, Wassereinlagerungen, schmerzempfindliche & geschwollene Brüste, geringe Libido, Schwierigkeiten Schwanger zu werden und noch viele weitere Anzeichen bemerkbar machen.

In der heutigen Folge erfährst du: … wofür Progesteron in deinem Körper zuständig ist. … wie ein Mangel dein Wohlbefinden beeinflussen kann. … Tipps, wie du deinen Mangel an Progesteron beheben kannst.

Timecodes:

00:00 Start 01:21 Was ist Progesteron ist & wofür ist es wichtig 03:55 Wie es zu einem Progesteronmangel kommt 07:47 Unsere Tipps für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
13:50 Zusammenfassung 15:08 Outro

Hier findest du die wichtigsten Nährstoffe nochmal zusammengefasst:

Der Meno-Komplex:

https://vitamoment.de/products/meno-komplex

Link zum Vitamin B- Komplex: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-b-komplex?variant=32737925857357

Link zum Vitamin D3+K2: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2?variant=32737770766413

Link zum Vitamin C: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-c?variant=32737868218445

Link zum Magnesiumcitrat & Bisglycinat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium?variant=32737517305933 https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesiumbisglycinat

Link zum Selen: https://vitamoment.de/products/daily-you-selen-komplex?variant=32737839579213