Podcast Episode Details

🌸318:「まごわやさしい」って何？体にいい食べ物の覚え方〈日本語聴解 Japanese Podcast〉

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Season 1 Episode 318

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「5分でわかる日本語」は、日本語を勉強している人のためのPodcastです。

① 5分くらいで日本の文化や日常生活、日本語の文法や単語について簡単に説明します。② 中級者から上級者まで、特にJLPT N3くらいをがんばっている人に役立ちます。③ 短い時間で効果的に学べるので、忙しい人にもぴったりです。聞いてみてください♪

“Dive into Japanese in just 5 minutes” is a podcast for people learning Japanese.

① Each episode provides a brief and easy-to-understand explanation of Japanese culture, daily life, grammar, and vocabulary in about 5 minutes.② It is useful for intermediate to advanced learners. Especially helpful for those aiming for JLPT N3 level.③ Perfect for busy people who want to learn effectively in a short amount of time. Give it a listen!

【Kindle】https://jpnteachermiwa.my.canva.site/kindle

『読解「Dive into Japanese in just 5 minutes/5分でわかる日本語」with English transcripts for lower to upper intermediate learners』『読解「5分鐘搞懂日語/5分でわかる日本語」中級篇，附繁體中文翻譯』

『Beauty and the Beast／美女と野獣』『Aladdin and the Enchanted Lamp／アラジンと不思議なランプ』『The Little Mermaid／人魚姫』

【台本/Script】

「まごわやさしい」と聞いて、「子どもの子ども、つまり孫がやさしいのかな？」と思う人もいるかもしれません。でも、ちがいます。「まごわやさしい」は、日本で昔から言われている、体にいい食べものを覚えるための言葉です。7つの文字を使って、7つの食べものの名前を覚えます。今日は、それぞれの食べものについて、紹介していきます。

こんにちは。今日は5月14日です。日本語の先生みわの「5分でわかる日本語」ポッドキャストへようこそ！このポッドキャストでは、JLPT N3くらいの日本語で、日本の文化や言葉について楽しく学んでいきます。

では、まず「ま」から紹介します。「ま」は、豆です。たとえば、とうふや納豆などがあります。豆には、体の筋肉や髪の毛を作るために大切なたんぱく質が入っています。元気に毎日をすごすために、豆はとても大事な食べものです。

次は、「ご」です。「ご」は、ごまです。ごまは植物の一つで、小さな種です。この「ご」には、ごま以外の小さな種も含まれます。これらの種には、体によい油が入っています。

「わ」は、わかめなどの海の食べものです。たとえば、わかめ、こんぶ、のりなどがあります。お味噌汁に入れたり、サラダに入れたりすると、いいですね。

「まごわやさしい」の「や」は、野菜です。にんじん、キャベツなど、いろいろな野菜がありますね。野菜は、体の調子を良くしてくれます。

「さ」は、魚です。さけ、さば、いわしなど、いろいろな魚があります。魚には、たんぱく質や、頭のはたらきに良いものも入っています。たんぱく質は、体を作る大事な栄養です。日本では、昔から魚をよく食べてきました。最近は、肉が好きな人も多いですが、魚もとても体にいいので、ぜひ食べてください。

「し」は、しいたけなどのきのこです。きのこには、たくさんの種類があります。きのこは、太りにくくて、体によい栄養もたくさん入っています。ごはんに入れたり、スープに入れたりすると、おいしく食べられますよ。

最後は、「い」です。「い」は、いもです。いもは、体を動かすためのエネルギーになります。ごはんの代わりに食べることもあります。

このように、「まごわやさしい」は、体にいい食事を考えるときに役に立つ言葉です。毎日全部食べるのは、ちょっと難しいかもしれません。でも、朝に豆のスープを飲んで、昼に野菜と魚を食べて、夜にごまをふったごはんを食べる、というようにすれば、日本らしい食事になりますね。

では、ここで問題です！

たんぱく質は、体の中でどんなはたらきをしますか？

1. 体の調子を良くしてくれる

2. 筋肉や髪の毛などを作る

3. 太りにくい

もう一度、問題を言います。答えは、「2. 筋肉や髪の毛などを作る」です！

今日のポッドキャストはここまでです。このポッドキャストは毎日お送りしています。聞き取りづらいと感じたら、速度を遅くして、簡単だと感じたら速度を速くして聞いてみてください。質問やリクエストがあれば、コメントで教えてください。️そして、このポッドキャストの本がKindleから出ました。英語の訳と繁体字の訳がついている本です。さらに、YouTubeでメンバーシップも始めました。興味のある方は、ぜひ確認してみてください。それではまた、明日もお会いしましょう。またね！

【自己紹介】

こんにちは！みわです。北海道に住んでいます。私はOnlineで日本語を教えている日本語の先生です。Xもしています。これからもこのPodcastを聞いてくれたら嬉しいです。質問やリクエストがあれば、コメントで教えてください！

【X】

https://x.com/JPNteacherMiwa

🌸100:100回目記念！みわの自己紹介〈日本語聴解Japanese Podcast〉

https://youtu.be/srnQt8sYc4E

#日本語 #聴解 #japanesepodcast

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Published on 7 months, 1 week ago