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♯911 筋トレのデメリット
Published 3 years, 7 months ago
Description
1．服が合わなくなる。M→XL Lの時代の服が無駄になった
2．袖が長くなる。
3．食費が少し高くなる（工夫次第）
4．ずっと筋肉痛がある（ときにはひどい）
5．時間を投資する
6．電車で座りにくくなる