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Der innere Kritiker - Wie man ihn verstehen und besänftigen kann
Description
Ob man von Über-Ich, Gewissen oder Leistungsdenken spricht: Kritische innere Stimmen gehören zur psychischen Ausstattung des Menschen. Ihr Spektrum reicht von fordernd bis fertig machend. Umso wichtiger ist es, den abwertenden innerer Kritiker von anspornenden, motivierenden seelischen Aspekten zu unterscheiden. Von Justina Schreiber
Credits
Autorin dieser Folge: Justina Schreiber
Regie: Sabine Kienhöfer
Es sprachen: Hemma Michel, Andreas Neumann
Technik: Monika Gsaenger
Redaktion: Susanne Poelchau
Im Interview:
Dr. Kathryn Eichhorn, Psychoanalytikerin und Dozentin an der Bundeswehrhochschule München,
Dr. Eckhard Roediger, Psychiater, Psychotherapeut und Leiter des Institutes für Schema-Therapie in Frankfurt / Main
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Linktipps:
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Dr. Kathryn Eichhorn - Institut für Psychologie (unibw.de) HIER
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Das vollständige Manuskript gibt es HIER.
Lesen Sie einen Ausschnitt aus dem Manuskript:
STIMME:
Jetzt musst du dich aber mal richtig anstrengen. Sonst wird das wieder nichts.
SPRECHERIN:
Diese Stimme klingt unangenehm.
STIMME:
Was redest du schon wieder für ein Zeugs!
SPRECHERIN:
Wenn reale Personen so zu einem sprechen, kann man sich wehren und sagen: Lass mich in Ruhe! Wenn die Stänkerei aber im eigenen Kopf abläuft, dann wird es mit der Abwehr schon schwieriger.
STIMME:
Du kriegst eh nichts wirklich gut hin. Das war jetzt sicher f