Episode Details
Back to Episodes
FLORA's Fabulering med Dorte Olivarius Koustrup - om mindfulness, livsbevidsthed og andet godt.
Description
Dorte Olivarius Koustrup var 15 år, da hun inden for kun 3 måneder mistede først sin søster og senere sin far. Begge tog deres eget liv og tragedien prægede Dorte i mange år efter. Ikke mindst som en frygt for at miste.
I dag har Dorte inviteret sorgen og frygten, som hun først flygtede fra, ind i sit liv med mindfulness og self-compassion.
Dorte har lige udgivet bogen "Sig mig, er det din onkel, der er død?" og her fortæller hun sin historie og deler gavmildt ud af de redskaber, som hjalp hende gennem smerten og frygten.
Dorte er gæst i denne udgave af FLORA's Fabuleringer og det var en samtale, som jeg virkelig nød. Jeg håber, du vil gøre det samme.
Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,
Flora
www.livsbevidsthed.dk
Du kan se mere til Dorte Olivarius Koustrup her: https://da.mindthebusymind.dk/
Følg mig på Instagram >>>
Se mere på livsbevidsthed.dk