Episode Details
Back to Episodes
FLORA's Fabulering med Anne Goncalves - om mindfulness, livsbevidsthed og andet godt.
Description
I dag har jeg fornøjelsen at byde Anne Goncalves velkommen i FLORA's Fabuleringer igen.
Denne gang skal vi tale om dufte, olier og energier. Og også lidt om, hvad vi indtager i kroppen og hvilke overvejelser, vi kan gøre os.
Anne bruger dufte og olier til både at finde ro og forstærke yogaens effekt, som kan mærkes på mange niveauer - fra det fysiske til det psykologiske. Som Anne siger, så kan du tage den ro, du f.eks. har opnået i din meditations- eller yogapraksis, med dig ved at dufte til olierne også på de dage, hvor du måske ikke mediterer eller laver din yoga.
Jeg håber, du vil nyde vores samtale.
Rigtig god fornøjelse!
Kærligst,
Flora
Du kan se mere til Anne Goncalves her: https://annegoncalves.com/
Følg mig på Instagram >>>
Se mere på livsbevidsthed.dk