Episode Details
Back to Episodesבין קבלה לשינוי – כשהמסר החיובי משאיר אותך תקועה | פרק 106
Episode 108
Published 1 year, 2 months ago
Description
דימוי גוף חיובי זה חשוב, אבל לפעמים המסר של "תקבלי את עצמך כמו שאת" עלול לעצור אותנו מלעשות שינוי שאנחנו באמת רוצות.
בפרק הזה אני מדברת בכנות על המקום שבו הקבלה הופכת לתקיעות – ואיך אפשר למצוא את האיזון בין אהבה עצמית לבין רצון להתקדם.
לינק לסרטון המדובר שהמלווה שלי שלחה לי
-------------------------------------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי