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Folge 025: Echte Intensität, Trainingsvariablen, Intensität bei verschiedenen Übungen - feat. Sandro Krattinger
Published 4 years, 6 months ago
Description
Dere und Willkommen zu dieser Podcast Episode.
Heute gehts um:
Echte Intensität - Was ist echte Intensität?
Intensität bei verschiedenen Übungen - Soll ich immer gleich intensiv trainieren?
Trainingsvariablen - welche Variablen sind relevant für uns im Programming
Viel Spaß!!
Website: www.powerfitness.at
Instagram (Gast): Sandro_krt
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music by: Joakim Karud