Episode Details

Sentes que estás a viver no piloto automático, cansada de ser forte o tempo todo, mas já nem sabes o que sentes?
Este episódio é para ti.🌿 “Quando a Emoção Cala, o Corpo Grita” é um convite para começares a escutar o teu corpo e dar voz às emoções que guardaste durante anos.

Vais perceber como as emoções funcionam, porque te sentes assim… e como podes começar a reencontrar-te.
🎧 Ouve até ao fim — no final, faço-te um convite transformador.✨

 Se sentires que este episódio falou contigo, envia-me uma mensagem com a frase:
“Quero reencontrar-me.”
E vamos juntas descobrir o que te está a bloquear e como podes voltar a ti.

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