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恥ずかしい。

色んな状況での感情を表す言葉ですが…

もし、

　・頑張っているけど結果が出ない

　・新しいこと始めたいけど

　　失敗したらどうしよう

　・いつもは出来てるのに、小さなミス

　　失敗して情けない

というときに出た感情の場合。

矢印を内向きではなく外向きに

してみませんか？

人からバカにされても

あざ笑われても

陰口たたかれてるような気がしても…

そういう人が目立つので気になってる

だけ、なんです。

大半の方は気にも留めてません。

矢印を外に向ける考え方に変換して

　・お～、笑ってもらって

　　楽しんでいただけましたか？

　　それはよかった♪

　・「人のこというくらい暇

　　　自分のことが疎かになってる人かな」

と考えてくんです。

最初は多少強引でも。

何回か続けていくと

　・小さなミスでも動き続けてる証拠

　・なんか言われても気にならなくなって

　　きてるかも？

と強さを増している感じが出てくるはずです。

本当に何かに頑張ってきた経験がある人は、

簡単に人のことを笑ったり蔑んだりしません。

何故なら自分の姿と重ねて

自然と応援したくなるくらいになるはず

だから。

安心して

日々出来ること、

やってみたくなること

に挑んでいきましょう♪