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Capítulo 40 del podcast "El Legado del Jab", queremos enfatizar una vez más la importancia y los fundamentos de este golpe esencial: el jab es posiblemente el golpe más crucial en el boxeo, sirviendo como herramienta indispensable para medir la distancia, controlar el ritmo del combate, interrumpir la ofensiva del rival y actuar como plataforma para lanzar combinaciones y golpes de poder. Técnicamente, su base consiste en extender velozmente el brazo delantero en línea recta desde la guardia, rotando el puño al final para conectar con los nudillos, y regresándolo con igual rapidez a la posición defensiva inicial; todo esto requiere una mezcla precisa de velocidad, timing y coordinación, consolidándose como el pilar sobre el que descansan las estrategias de ataque y defensa del boxeador.