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#43 千葉から奈良へ 練習内容の変遷
Published 1 year, 1 month ago
Description
奈良の暮らしもはや2週間目。少し落ち着いたので、平日・休日のトレーニング内容が、千葉(車生活、単身赴任)と奈良(電車生活、家族)でどう変わったかをしゃべくりました。距離は意外と稼げるから、あとはポイント練習の仕方を工夫すれば、千葉に負けないトレーニング効果を発揮できるかも！？
#トレイルランニング #トレラン #ランダム練習 #ブロック練習
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