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519| Come gestire lo STRESS: una guida scientifica, umana e concreta
Published 1 year, 5 months ago
Description
Esploriamo lo Stress cercando di capire, in modo scientifico, accurato e accessibile, cosa è e come possiamo fare per gestirlo e affrontarlo. Ci focalizzeremo sugli aspetti della nostra vita che sono profondamente connessi con lo stress e su come considerare queste dimensioni abbia un reale impatto sullo stress reale e percepito.
Buon Ascolto!
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