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PEAK: Secrets from the New Science of Expertise 📗 Resumen del Libro - Ideas Clave de Anders E. y Robert P. (Baja tu PDF📥)

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Season 1 Episode 415


Descubre la verdad detrás del mito de las 10,000 horas y aprende cómo realmente se alcanza la maestría en cualquier habilidad. Exploramos los tres tipos de práctica, la importancia de las representaciones mentales, la neuroplasticidad y cómo aplicar la práctica deliberada en tu vida. Mejora tu desempeño en cualquier disciplina con estrategias basadas en ciencia.

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Published on 1 month ago






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