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#067 🙂 Happy & Balanced – unsere top 6 Hacks für emotionale Gesundheit

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Wir verraten unsere Top Hacks zum Thema emotionale Gesundheit. Also die wichtigsten Fakten und Tricks aus all unserer Recherche zum Thema.

Wir teilen u.a. ein Tool mit euch, was so effektiv sein kann wie eine kognitive Verhaltenstherapie aber nur ca 1 Stunde Zeitinvest verlangt.

Außerdem gibt es ultimative Tipps, wie ihr eure sozialen Beziehungen auf ein nächstes Level heben könnt uvm.

Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:

Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/

Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/

Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:

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Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen!

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Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten.

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Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an kristine@lifestyleoflongevity.de

Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank!

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Published on 8 months, 3 weeks ago