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Água morna ao acordar ajuda a manter o peso

Água morna ao acordar ajuda a manter o peso

Published 5 years, 1 month ago
Description

Água morna de manhã, bem fresca uma hora antes das refeições. Olhar para o céu durante o dia e desligar ecrãs à noite. Conselhos muito práticos para uma vida mais saudável e descansada.

 

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