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春天来了，大风、花粉让人苦恼不已。这期聊聊春季过敏那些事儿，从脸干眼痒到鼻塞咳嗽，感冒和过敏你分清了嘛？如何辨别真假过敏？怎样才能在换季过敏中坚强生活？希望这期内容也可以帮到您～

PS：本期节目录制时有噪音，消音后却有人声不均衡的情况，实在抱歉！请多包涵～

·本期主播：刘金花、左滢竹、白芷

·BGM: 하얀거짓말 (White Lie) (Feat. 박재범 (Jay Park))

节目知识点文字稿：公众号@播客推心置腹，小红书@推心置腹

日常养生小知识：小红书@芷的新生活

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02:03  过敏的典型症状是什么？

04:04 眼睛痒、困倦和全身疲劳亦有可能是过敏症状

06:05 如何判断过敏还是感冒？两者有何区别及症状辨别方法

11:18 「何为相侮」？从中医基础解读环境气候变化对身体的影响

17:00 肺气虚、脾虚、肾阳虚：呼吸系统问题的三种中医证型

22:40 日常如何正确应对过敏症状？

25:31 春季养生call back：养肺脾肾

28:21 穴位小技巧缓解鼻炎和皮