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Love Talk - Comment (s’)haïr ? (4)
Paradoxalement, on peut se faire plus de mal qu’on ne le pense. Cet épisode explore les comportements toxiques qui nous éloignent de l’amour de soi et des autres : l’autocritique excessive, la recherche constante de validation, les relations déséquilibrées… On va identifier ces schémas et comprendre comment les déconstruire pour mieux aimer et être aimé(e).
Published on 7 months, 1 week ago