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向100位中医请教｜南京·摆脱悲秋综合症，不做EMO打工人！
Episode 94
Published 1 year, 8 months ago
Description
秋季降临，悲寂寥的小情绪是不是开始涌上来了？阳虚、脏腑失调、身体的每一次“抗议”，都在说什么呢？ 找回活力，和EMO状态说拜拜！
04:04 emo的状态有哪些？
06:13 没想到吧，emo状态是有层次的，你在第几层？
18:42 打嗝时“吓一跳”就好了，原来利用的是“气”
24:56 脱口秀的流行，也跟我们的城市病大为相关呢！
28:03 脾气大就是肝火旺吗？哦！还有可能是脾虚啊
31:12 提升能量，应对疲劳与负面情绪的几个自然疗法