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元氣醫聲EP54|咖啡這樣喝不僅養生還能促進好菌,這「5種人」要小心不能亂喝

元氣醫聲EP54|咖啡這樣喝不僅養生還能促進好菌,這「5種人」要小心不能亂喝

Season 1 Episode 54 Published 2 years, 4 months ago
Description


一天不喝咖啡就全身不舒服?你是咖啡成癮,一定要喝咖啡的「重度咖啡迷」嗎?罹患癌症也能喝咖啡嗎?你害怕咖啡因攝取過量嗎?一天喝多少杯最適當?
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現代人愛喝咖啡已不是新鮮事!乳癌治療權威、台大醫學院外科部名譽教授及乳癌防治基金會董事長張金堅,平時對咖啡也深有研究,他表示,咖啡對心血管疾病、糖尿病等都有正面影響,化療期間也可飲用,不會對治療產生負面影響!
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本集節目就讓我們邀請張金堅分享,咖啡應該要怎麼喝,才能養生又促進好菌?又有哪些人不適合喝咖啡?
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📢本集重點
(00:08:28)罹癌後還可以喝咖啡嗎?聽醫師告訴你!
(00:13:22)怎樣喝咖啡,才能避免攝取過多咖啡因?
(00:18:49)走訪全世界的咖啡莊園,這幾款咖啡是張金堅的最愛!
(00:20:41)一天喝幾杯咖啡最恰當?原來這時段喝最健康?
(00:22:58)這些人千萬不能亂喝咖啡!
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主持人:許凱婷
來賓:乳癌防治基金會 張金堅董事長
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📢推薦閱讀
咖啡這樣喝不僅養身還能促進好菌,這「5種人」要小心不能亂喝
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