Episode Details

En esta conversación, nos cuestionamos por qué seguimos asociando la diversión a un gran esfuerzo previo. ¿Por qué esperamos que llegue el fin de semana, el viaje o el logro para recién ahí permitirnos disfrutar?

Aquí compartimos:
-Cómo identificar qué realmente te divierte.
-Por qué la diversión no debería estar ligada solo al descanso.
-Cómo pequeñas acciones diarias pueden hacer tu rutina más ligera y llevadera.
-El riesgo de sobrecargar de expectativas lo que debería ser simple.

Además, reflexionamos sobre esas ideas heredadas de que primero el deber… y después, si acaso, el placer. Y cómo podemos darle la vuelta para que ambos convivan.

📌 Timestamps:

00:00 Intro
02:44 ¿Qué significa darle espacio a la diversión?
04:45 ¿Cómo hacemos para que la diversión sea parte de nuestro día a día?
05:06 La diversión y los premios
06:20 Tipos de diversión
07:24 Técnica en reuniones de trabajo
08:36 ¿Qué es divertirse?
09:08 ¿Por qué no le damos espacio a la diversión?
09:50 Comparamos definiciones para identificar qué es la diversión
12:57 Reflexiones finales

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🛎️ Estrenos: Martes cada 15 días.

Idea Original, Producción y Conducción: Sussan Pérez (@sussanpr)  y Nina Páez (@ninapaezf)

Identidad Visual y Diseño Gráfico: Mava ( @callme.mava ) 

Diseño de Producción y Sonoro: Leo Ñañe (@leo_nane)