Episode Details

Letzte Woche gab es unglaublich viele Nachrichten zur Folge mit Traumatherapeut Philipp Ruland. Die Begeisterung war riesig – und gleichzeitig kamen so viele Fragen: Wie genau wird Trauma über Generationen weitergegeben? Was bedeutet das für mich? Und kann ich das überhaupt auflösen?

Diese Bonusfolge geht genau darauf ein:

🔹 Transgenerationales Trauma – Was wir (unbewusst) von unseren Eltern und Großeltern mitnehmen

🔹 Epigenetik – Wie unsere Erfahrungen sogar unsere Gene beeinflussen können

🔹 Familienaufstellungen – Warum sie helfen können, verborgene Muster zu erkennen und zu durchbrechen

🔹 Wenn Liebe nicht ankommt – Warum manche Menschen sich nach Nähe sehnen, sie aber schwer zulassen können

„Ich weiß, dass mich meine Eltern geliebt haben – aber ich habe es nie gespürt.“

Eine Nachricht, die mich besonders berührt hat, weil sie so oft in meinen Coachings auftaucht. In der Folge spreche ich darüber, was dahintersteckt – und warum es nicht um Schuld, sondern um Verständnis und Heilung geht.

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LINKS AUS DIESER FOLGE:

• Dr. Bärbel Wardetzki "Weiblicher Narzissmus"
• Doku über Elon Musk ZDF
• geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)

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