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L'anxiété d'anticipation #225
Season 1
Episode 225
Published 10 months ago
Description
Dans cet épisode 225, la thérapeute Marjorie Servaux nous éclaire sur un sujet qui touche de nombreuses personnes : l’anxiété d’anticipation.
Pourquoi avons-nous tendance à imaginer le pire ? Comment ces pensées envahissantes influencent-elles notre quotidien ? Et surtout, comment retrouver plus de sérénité face à l’incertitude ?
Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous engageons à offrir des clés de compréhension et des outils concrets pour mieux vivre ses émotions. Rejoignez-nous pour une discussion éclairante sur les mécanismes de l’anxiété et les moyens de la surmonter.
🔎 Pour contacter Marjorie Servaux, cliquez ici :
https://www.psychologue.net/procard/marjorie-servaux/social