Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
談心會客室74 - 為何心理壓力能導致癱瘓？人的情緒到底是怎麼來的？
#賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室74 - 趙露思事件：為何心理壓力能導致癱瘓？人的情緒到底是怎麼來的？」
你有沒有發現，當我們長期壓抑情緒時，身體也會開始出問題？
- 趙露思的狀況，讓我們看到情緒壓抑對神經系統的影響。
- 大腦與小腦的關係，決定了我們如何處理壓力與情緒。
- 長期忽視自己的感受，可能會導致身心失衡，甚至讓神經系統出現異常。
當你的身體已經在警告你，你會選擇忽視，還是學會傾聽？
👉 一起來了解「感受到了」這句話，為什麼如此重要。
【想在Podcast上聆聽的話，歡迎點擊下方連結喔！】
https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms
✿想了解我的書或更多消息，歡迎到賴宇凡官方網站 saralye.com
✿不要忘記五星好評、分享、訂閱，你的支持就是我們成長的動力。✿
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments
Powered by Firstory Hosting
Published on 5 months, 3 weeks ago