Episode Details
Back to Episodes
失眠：一个动作，两个穴位促进快速入睡，尤其适合上热下寒的朋友
Episode 542
Published 2 years, 7 months ago
Description
病症咨询：
音频的配套文稿，精准穴位图，以及病症的调理方法，可以关注公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
天枢穴按揉后艾灸；
足浴泡脚，水的高度漫过脚踝；
蜷缩脚趾100-200次。
我的店铺：
由于喜马拉雅升级，店铺商品不全，需要艾条和相关商品的朋友，可以进入淘宝选购，谢谢大家的支持。
