Episode Details
Back to Episodes
מה יותר חשוב כוח או אירובי? (פרק 61)
Season 3
Episode 10
Published 1 year, 4 months ago
Description
כמה, למה ומה הכי חשוב?
כל התשובות, על מקרה של לקוחה שלי.
מחקר על סט בשבוע
Physical activity Guidlines according to WHO
מחקר על פעילות אירובית עצימה מול מתונה בהיבט בריאותי
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38767892/