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四季の中に 頑張った記憶を増やす
Published 1 year, 2 months ago
Description
季節ごと、
だいたい3ヶ月にひとつずつくらい
自分が頑張った内容を思い出しましょう。
過去にすがるな、
とおっしゃる方もいます。
ただ、そうそう
事がうまく運ぶ
成果が出る
思い通りになる
時ばかりでないのがほとんどです。
だからこそ、
春夏秋冬で自分が頑張っていたときの
ことを思い出してまた身体を前傾し
歩んでいく。
どんな小さなことでもいいんです。
(一時期、
私は「がんばって○○に行っていた」
なんて内容もひっぱりだしてました^^)
季節ごとに肯定感や充実感が増せば
人の評価や運不運に関係なく
自立して出来ることを積み重ねていける。
それらがまた、
新たな季節ごとの良い思い出に♪