Episode Details

主播：翩翩（中国）+ Maelle(法国）

 歌曲：Smile（Avril Lavigne）

今天又是关于self-development （自我成长），大部分人喜欢探讨self-development，大概因为我们所遭遇的一切，都在促进我们的自我探索，找到安顿好自己的方式。

With 2023 coming to an end，又是回顾与思考的时候，what are some things that you have reflected on?

Maelle在这一年，结束旅居澳洲的生活，回到法国处理研究生学业，9月份来到中国。不同国家的旅居生活与结交世界不同文化的朋友，让她觉得 ‘the way I think about things have changed.’

同样，翩翩也总结说自己成熟了很多：my perspective（视角） on life has changed.

“看事情的角度变得丰富了，我今年特别大的一个感触就是：很多事情没有 ‘真相’，只有角度。”

关于成熟，国外网友总结了一个清单：6 laws of maturity（人成熟的6大标准）。

一起来看看，how many do you currently practice? (你现在符合几条呢？）

1. Stop telling people everything 别再啥都往外说 

Most people don’t care, and some secretly want you to fail.

不再啥事儿都给别人讲，因为没几个人care， 且其中不乏暗戳戳希望你成不了的人。

所谓“闷声干大事”，“事不外泄”，重要的事情，不妨 keep it private（自己知道即可）。

而且，you don’t need everyone’s opinion on what you are doing and explain yourself all the time。 成人世界里，是个人都想指点你一下。你的单纯分享，很快会变成大型“指点与解释”现场。

至于社交场合冷场时，when nobody is talking ,首先，不要觉得冷场是自己的责任；

其次，假如想说点什么来avoid silence，完全可以去问对方的近况，encouraging them to share about their own life。

关于自己，不必overshare， 很多重要的事情，只需要你的 inner circle / close circle知道即可。

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