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SEL社會情緒學習是一種學習情緒過程與方法
面對高變動、資訊量大、選擇多元的時代，
若在情緒高漲，不了解自己的情況下，
反而蹉跎光陰、抹煞自信，
於是在英國、美國、澳洲、日本等國家都已經把
SEL放進教育改革的重要議題中了
並且開始從幼兒園紮根，
一個自我情緒消化能力強的人，
在學習表現上或是工作表現上都會相對傑出喔！
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本集節目親子天下資深記者 佩璇
介紹了五個在家練習SEL的方法，
讓家長就可以帶著孩子開始自我覺察，
面對情緒問題可以使用不同的SEL互動方式
來引導孩子喔！

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《親子天下》125期：
SEL社會情緒學習ーSocial and Emotional Learning
(2022年12月號)
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